iPhone用 Alcohol Tracker

アルコールトラッカー：責任を持って情報を把握する

アルコールトラッカーは、適度なアルコール摂取量を維持するのを助け、少なく飲むように励ます無料のライフスタイルアプリです。このアプリ、別名DrinkLogとしても知られており、標準ドリンクの理解を簡素化し、低リスクなアルコール摂取のガイドラインに効果的に従うのを支援します。

あなたの個人的なアルコール摂取日記として考えられるアルコールトラッカーは、飲んだものやいつ飲んだかを簡単にモニターできるようにします。このアプリは責任感を促進することで、飲む頻度を減らしたり、軽い飲み物を選んだり、あるいは禁酒期間を守るなど、ポジティブな変化を促進します。

さらに、アルコールトラッカーは単なる飲み物の追跡を超えて、あなたの飲み物のアルコール含有量やカロリーを示す貴重な情報を提供します。医師の助言に基づいてアルコール摂取量を減らしたり、お金を節約したり、体重を管理したりする場合でも、このアプリは効果的に節制と目標達成をサポートします。